Artykuły - 4Flex PureGel - 4Flex Skip to main content
Tag

Artykuły – 4Flex PureGel

Kobieta na ścieżce biegowej w parku, poprawiająca but, sugerując możliwość zwichnięcia stawu skokowego podczas ćwiczeń.
Bóle stawów

Czy można uniknąć zwichnięcia stawu skokowego? Profilaktyka i środki ostrożności

Do urazów stawu skokowego dochodzi niezwykle często. Ostry uraz stawu jest powszechnym rodzajem kontuzji zarówno wśród sportowców, jak i osób prowadzących siedzący tryb życia. W Stanach Zjednoczonych rocznie odnotowuje się około 2 milionów takich przypadków, co odpowiada 20% wszystkich urazów sportowych. Dowiedz się, jak wygląda rehabilitacja po zwichnięciu,…
di
8 listopada 2024
Różne stawy ciała z zaznaczonymi obszarami bólu, związane z chorobą zwyrodnieniową stawów.
Zwyrodnienie stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów – przyczyny, objawy i leczenie

Choroba zwyrodnieniowa stawów (artroza) to najczęstsza choroba układu ruchu . Wbrew pozorom nie dotyka tylko osób starszych. Mogą ją mieć także młodzi ludzie i sportowcy, którzy uskarżają się na bolesne dolegliwości najczęściej ze strony kolana, ręki, biodra, palców rąk i stóp lub kręgosłupa. Dowiedz się, czym jest choroba…
di
8 października 2024
Obrazek przedstawia osobę siedzącą na kanapie i trzymającą się za kostkę, co sugeruje, że mogło dojść do skręcenia stawu skokowego.
Bóle stawów

Skręcenie stawu skokowego – co zrobić, gdy do niego doszło?

Skręcenie stawu skokowego jest jedną z najczęstszych przyczyn urazów, ponieważ są obciążane i eksploatowane częściej, niż inne stawy. To uraz, który może spotkać każdego – niezależnie od wieku czy poziomu aktywności fizycznej.  Jakie są objawy i przyczyny tego typu kontuzji i co zrobić, gdy do niej dojdzie? Dowiedz…
di
4 września 2024
Lekarz w rękawiczkach bada kolano pacjenta
Bóle stawów

Sztywność stawów – przyczyny, objawy i metody leczenia

Wiele osób w miarę starzenia się odczuwa sztywność stawów. Inni mogą doświadczać jej z powodu schorzeń i prowadzonego stylu życia. Pewne jest, że sztywność stawów to nieprzyjemna dolegliwość, która utrudnia funkcjonowanie bez względu na wiek i płeć. Poznaj jej przyczyny i objawy oraz dowiedz się, jakie są dostępne…
di
21 sierpnia 2024
Zapalenie kaletki - przyczyny, objawy i leczenie
Bóle stawów

Zapalenie kaletki – przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie kaletki maziowej to bolesny stan zapalny małych, wypełnionych płynem woreczków, które amortyzują kości, ścięgna i mięśnie w pobliżu stawów. Schorzenie to często występuje w stawach wykonujących częste, powtarzalne ruchy. Poznaj najczęstsze przyczyny i objawy zapalenia kaletek maziowych i sprawdź, na czym polega proces leczenia. Spis treści: Kaletka…
di
21 sierpnia 2024
Jak dbać o stawy na co dzień?
Bóle stawów

Jak dbać o stawy na co dzień?

Zdrowe kości i stawy pozwalają  zachować dobrą kondycję i aktywność fizyczną przez wiele lat. Jakie choroby mogą zagrażać narządowi ruchu? Jak zadbać o to, by niezależnie od wieku nie skarżyć się na ból i ograniczenie ruchomości kończyn? Zobacz, jakie czynniki wpływają na wzmocnienie stawów, a które z nich…
di
20 sierpnia 2024
Zapalenie stawów - przyczyny, objawy i metody leczenia
Bóle stawów

Zapalenie stawów – przyczyny, objawy i metody leczenia

Zapalenie stawów to choroba tkanki łącznej, która może mieć różne przyczyny. Jednym z często występujących schorzeń jest reumatoidalne zapalenie stawów (RZS, gościec stawowy). Warto wiedzieć, jak rozpoznać pierwsze objawy zapalenia i które z nich powinny skłonić do szybkiej wizyty u lekarza. Spis treści: Zapalenie stawów – jakie są…
di
10 lipca 2024
Zapalenie stawu łokciowego - jak zapobiegać
Bóle stawów

Zapalenie stawu łokciowego – jak zapobiegać?

Zapalenie stawu łokciowego najczęściej  przybiera postać zapalenia kaletki maziowej łokcia lub reumatoidalnego zapalenia stawów. Oba schorzenia mogą powodować stan zapalny i obrzęk bezpośrednio pod skórą, czasami również ograniczenie ruchomości i ból. Czy da się zapobiegać takim dolegliwościom? Co robić, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia zapalenia kaletki maziowej łokciowej i…
di
11 października 2023
Reumatoidalne zapalenie stawów - przyczyny, objawy i leczenie
Bóle stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów – przyczyny, objawy i leczenie

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), kiedyś nazywane gośćcem lub gośćcem przewlekle postępującym , to przewlekła choroba zapalna, która atakuje przede wszystkim stawy. Nieleczona może doprowadzić do ciężkiej niepełnosprawności w wyniku ich zniszczenia . Może również spowodować  przedwczesny zgon. Zobacz, jak wyglądają objawy i leczenie tego schorzenia i kto ma…
di
9 sierpnia 2023