Strefa wiedzy - 4Flex Skip to main content
Kategoria

Strefa wiedzy

Zdrowy kręgosłup na starość - jak zapobiegać schorzeniom?
Strefa wiedzyZdrowe stawy

Zdrowy kręgosłup na starość – jak zapobiegać schorzeniom?

Kręgosłup i mięśnie grzbietu, które go otaczają, są narażone na duże obciążenia. Bardzo często bóle pleców dają o sobie znać w jesieni życia. Bywają konsekwencją schorzeń, wad postawy, ale także nieprawidłowych nawyków, które towarzyszyły pacjentowi przez całe życie. Jak zadbać o zdrowie kręgosłupa, by uniknąć jego dolegliwości w…
di
16 listopada 2023
Zapalenie stawu łokciowego - jak zapobiegać
Bóle stawówStrefa wiedzy

Zapalenie stawu łokciowego – jak zapobiegać?

Zapalenie stawu łokciowego najczęściej  przybiera postać zapalenia kaletki maziowej łokcia lub reumatoidalnego zapalenia stawów. Oba schorzenia mogą powodować stan zapalny i obrzęk bezpośrednio pod skórą, czasami również ograniczenie ruchomości i ból. Czy da się zapobiegać takim dolegliwościom? Co robić, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia zapalenia kaletki maziowej łokciowej i…
di
11 października 2023
Reumatoidalne zapalenie stawów - przyczyny, objawy i leczenie
Bóle stawówStrefa wiedzy

Reumatoidalne zapalenie stawów – przyczyny, objawy i leczenie

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), kiedyś nazywane gośćcem lub gośćcem przewlekle postępującym , to przewlekła choroba zapalna, która atakuje przede wszystkim stawy. Nieleczona może doprowadzić do ciężkiej niepełnosprawności w wyniku ich zniszczenia . Może również spowodować  przedwczesny zgon. Zobacz, jak wyglądają objawy i leczenie tego schorzenia i kto ma…
di
9 sierpnia 2023
Ból stawu skokowego - przyczyny, objawy i metody łagodzenia
Bóle stawówStrefa wiedzy

Ból stawu skokowego: przyczyny, objawy i metody łagodzenia

Ból stawu skokowego może utrudniać normalne funkcjonowanie i w zależności od przyczyny może przybierać różne nasilenie. Kontuzja stawu skokowego jest często spotykana, ponieważ jest to obszar narażony na mocne obciążenia.  Często występującymi przyczynami bólu jest zwichnięcie lub skręcenie kostki, które może mieć różne stopnie . W razie bólu…
di
5 lipca 2023
Staw barkowy: Anatomia, funkcje i najczęstsze problemy zdrowotne
Bóle stawówStrefa wiedzy

Staw barkowy: anatomia, funkcje i najczęstsze problemy zdrowotne

Ból barku może wynikać z różnych schorzeń i nie zawsze ma taką samą przyczynę. Warto dowiedzieć się, co może go powodować, ponieważ leczenie i rehabilitacja zawsze muszą uwzględniać powody wystąpienia dolegliwości bólowych. Uraz, uszkodzenie stożka rotatorów czy stan zapalny to tylko niektóre z przyczyn, które mogą wywoływać ból…
di
5 lipca 2023
Ból kręgosłupa piersiowego – przyczyny, objawy, sposoby leczenia
Bóle stawówStrefa wiedzyZdrowy kręgosłup

Ból kręgosłupa piersiowego – przyczyny, objawy, sposoby leczenia

Ból pleców w odcinku piersiowym to powszechnie występujący problem, który dotknąć może każdego bez względu na wiek. Pojawić się może między innymi u osób prowadzących siedzący tryb życia czy dźwigających na co dzień ciężkie rzeczy. Bólu piersiowego odcinka kręgosłupa nigdy nie powinno się lekceważyć, ponieważ zbagatelizowanie problemu może…
di
31 maja 2023
Ból kręgosłupa w odcinku szyjnym – przyczyny, leczenie, profilaktyka
Bóle stawówStrefa wiedzyZdrowy kręgosłup

Ból kręgosłupa w odcinku szyjnym – przyczyny, leczenie, profilaktyka

Dolegliwości bólowe kręgosłupa szyjnego występują powszechnie i dotyczą coraz młodszych osób. Stanowią duży problem epidemiologiczny mający nawrotowy i przewlekły charakter. Przyczyn bólu kręgosłupa szyjnego może być wiele, a wśród nich są m.in. zaburzenia biomechaniczne kręgosłupa, urazy okolic barków i ramion, a nawet przewlekły stres i palenie papierosów1. Sygnałów…
di
1 marca 2023